班级心灵小使者，携手守护同伴心。涟水滨河外国语学校小学部召开了以“小小一颗心，暖暖一束光”为主题的月度心理委员培训活动。本次培训由心理健康教师刘丹凤老师主讲，全校各班均配备一男一女两名心理委员，全体心理委员齐聚现场，共同解锁心理健康工作新技能，学习守护同学心理健康与人身安全的实用方法。

培训开篇着重厘清心理委员的角色边界,树立正确岗位认知。刘老师强调，心理委员不是"小老师”，不是“小侦探"，更不是"小医生"。心理委员核心价值是给予同伴温暖的陪伴,做同学身边的一束微光，用真诚守护班级同学的心灵成长。

围绕“倾听”这一核心技能，刘老师引导同学们学习“不打断、不反驳、不急于给建议”的共情方法，并顺利获得"情绪红绿灯"模型帮助大家识别风险信号。刘老师也提醒心理委员，倾听他人时若感到压力，同样要及时向老师倾诉，做到助人先护己。

培训最后，全体心理委员庄严宣誓。大家郑重承诺并牢记四句口诀：认真听，不评判；小情绪，可以陪；大危险，找老师。

润心护航，为爱担当。本次培训进一步明晰了心理委员的工作方向与使命，进一步完善了学校心理健康朋辈帮扶体系。未来，各班心理委员将以微光聚暖阳，用心守护同伴成长，助力营造阳光健康、温暖和谐的校园氛围。